Cercle Laïque de Marsannay Section Yoga

 

Le Yoga

       Pour améliorer le bien-être, l’équilibre physique et mental, la souplesse du corps, la concentration de l’esprit, l’efficacité respiratoire
       Pour faire travailler et tonifier des muscles et des articulations que la vie courante n’exerce pas assez
      Pour mieux contrôler la respiration et stimuler certaines autres fonctions physiologiques
pour apprendre la relaxation physique et mentale

Dans une ambiance amicale et détendue.

ASSOCIATION GYMNASTIQUE VOLONTAIRE MARSANNAY
Présidente : Ginette LABIGAND

 

- Association ayant pour but de développer la pratique de la gymnastique volontaire, et de susciter des liens d’amitié entre ses membres.
Cinq animateurs encadrent les 14 cours mis à la disposition des adhérents :
- à la Maison de Marsannay pour les adultes et les enfants
- à la salle du Rocher pour les ados

 

Horaires
GV Adultes : Lundi 09h30, 14h00, 15h00 et 19h15 - Mardi 9h30, 18h00 et 19h15
Jeudi 14h15 et 19h15 - Vendredi 9h30 et 14h15
GV Enfants : Mercredi 10h00 ( 5 à 7 ans ), et 11h00 ( 7 à 11 ans)
GV Ados : Vendredi 17h30 ( à partir de 12 ans)